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Mentale Stärke in Beruf und Alltag
Studien belegen, dass der Faktor "Mentale Stärke" im Spitzensport 60 % bis 70 % des Erfolges ausmacht. Nutzen auch Sie diese eindrucksvollen Erkenntnisse und Erfolgsfaktoren im Beruf und im Alltag.
Dieses Seminar zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Ziele nicht aus den Augen verlieren.
Inhalte:
Was ist mentale Stärke und woher kommt diese?
So werden Sie sich Ihrer eigenen Stärken und Ressourcen bewusst
Berufliche und private Ziele richtig formulieren und setzen: Zielklarheit und Zielvisualisierung
Neugier, Motivation und Begeisterung für Ihre Ziel-Vision entwickeln
Willenskraft und Selbststeuerung - Selbstreflexionsanleitungen - Selbstmanagement in Krisen und unvorhergesehenen Situationen
Entspannungstechniken und Energiemanagement
Umsetzungs- und Anwendungstipps für Ihren (Berufs-)Alltag
Seminargebühr extern
Anmeldung bis
Anmeldeformular
Referent/-in
Jochen Schmidt
selbstständiger Trainer und Coach, MiTschmidt, Neu-Ulm
Leitung